Nuwe resepte

Voorgeregtert met sampioene, gouda en emmentaler

Voorgeregtert met sampioene, gouda en emmentaler


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sit die deegbestanddele in 'n bak en meng goed totdat 'n taamlike harde kors gevorm word.

Verkoel sowat 30 minute in die yskas.


Berei intussen die vulsel voor.

Uie word skoongemaak, gewas en fyngekap. Sny die sampioene in klein stukkies en sit dit in 'n pan met ui en 'n bietjie olie.

Voeg aan die einde die dille, die Provence -kruie, die sout en die peper by en laat dit nog 'n paar minute prut.

Haal die deeg uit die yskas. Smeer eweredig in tertvorm.

Vul met die sampioensamestelling nadat dit afgekoel het.

Bo -oor het ek gouda gestrooi en emmentaler geskeer.

Bak ongeveer 30-40 minute.


Tert met sampioene en dennepitte

  • Vir dit het gevat Ek gebruik altyd die voedselverwerker, maar dit kan baie maklik en met die hand geknie word: meng die meel met die botter in blokkies totdat die mengsel krummelrig word, en voeg dan die eier by. Die deeg is baie elasties en maklik om te smeer.
  • Smeer die deeg met die deegroller op bakpapier, plaas dit dan in die tertpan sonder om dit vooraf te smeer en druk dit goed teen die rande van die bakplaat. Die deeg sal vanself loskom nadat dit gebak is.
  • Prik van plek tot plek met 'n vurk en verkoel 15-30 minute.
  • Voorverhit die oond tot 180 gr C.
  • Plaas die bakplaat in die oond vir 15 minute nadat dit in die yskas gestaan ​​het.
  • Haal uit die oond en smeer die deeg met geklitste eier. Plaas die bakplaat nog 10 minute terug in die oond en laat afkoel.
  • Intussen berei ons voor vulsel : die knoffelhuisie word 15 minute in 'n ketel met water gekook en dan gedreineer.
  • As dit afkoel, verwyder die knoffelhuisies uit die skil en vryf dit saam met die ricottakaas en suurroom.
  • Na mengsel, voeg sout en peper na smaak by.
  • Gooi die botter in 'n pan, voeg die sampioene by (ek gebruik byvoorbeeld 300 g ghebe en 400 g mengsel van wilde sampioene) en kook tot dit smelt en al die vloeistof verdamp. Geur aan die einde met sout en peper.
  • Smeer die samestelling van ricottakaas, suurroom en knoffel oor die tertdeeg, bedek met die helfte van die hoeveelheid sampioene en bedek met die helfte van die hoeveelheid gerasperde Emmentaler.
  • Herhaal die lae sampioene en gerasperde Emmentaler en strooi die dennepitte oor.
  • Bak die tert vir ongeveer 25 minute of tot die dennepitte ligbruin is.

7 opmerkings:

Dit is middagete, so ek wil graag 'n sny van jou kleurvolle tert bedien.

Ek is bly jy hou daarvan! Soen jou!

Sy is buitengewoon mooi !! Dit het 'n paar pragtige kleure. & lt3
Dankie vir alles !!

Heerlik !! Pragtige kombinasie van bestanddele)

Ek is mal oor tert, en dit lyk so goed. :)
Baie soene

Sien jy hoe pligsgetrou ek is? Ek het al u plasings een vir een geneem.
Hierdie tert lyk sensasioneel. Sampioene wat in botter versmoor is, het 'n wonderlike geur. En die goue dennepitte laat my lus wees om alleen te wees. Uitstekende kombinasie. Baie geluk! & lt3


Prei tert, sampioene en emmentaler

Alhoewel ek dit nie te gereeld kook nie, hou ek baie daarvan terte of hulle sout of soet is.

Preistert, sampioene en emmentaler dit was na my smaak !!

Verlede week by die Blog Chef -eindstryd het ek 'n prei geproe en dit het in my gedagtes vasgesteek. So vandag het ek dit in my weergawe gemaak, natuurlik het ek die vleis gesit, want my gesin sou baie teleurgesteld gewees het as hulle dit nie gevind het nie so deur haar. Dit was 'n goeie kombinasie en na almal se smaak !!

bestanddele

Prei tert, sampioene en emmentaler
tafelblad
180 g meel
100 g botter
1 of
'n teelepel sout
2 eetlepels water

Vulsel
50 g botter
300 g skoongemaakte preie
150 g sampioene
100 g boerenham
2 eiers
100 g emmentaler Delaco
3-4 eetlepels jogurt / suurroom
beskuitjie
sout,
peper
1/2 dille verbinding
Vir die top
50 gr emmentaler Delaco

Metode van voorbereiding
Ons berei eers die bokant van die tert voor, sit al die bogenoemde bestanddele in 'n robot en meng vir ongeveer 'n minuut.
totdat ons 'n deeg met 'n homogene konsekwentheid kry.
As jy nie 'n robot het nie, sit die blokkies koue botter in 'n bak, voeg die eier by
meel, sout en koue water en knie vinnig met jou vingers totdat al die bestanddele opgeneem is.
Draai die deeg in kleefplastiek toe en verkoel totdat die vulsel gereed is.
Sny die skoongemaakte prei in klein skywe, sny die sampioene in lemme en die spek in dun repies.
Gooi die botter in die pan, voeg die hamrepies by en ligbruin.
Sit dan die sampioene oor die spek en laat dit op die vuur bly totdat dit effens bruin is en al die sap verminder.
Voeg aan die einde die prei by en laat dit ongeveer 2-3 minute kook.
Roer baie liggies in die pan, die idee is om die prei -skywe so heel moontlik te hou.


Terwyl die samestelling afkoel, versprei die deeg in 'n nie te dun vel nie en bedek die tertvorm daarmee.
Prik van plek tot plek met 'n vurk en sit dit in die oond tot dit half gaar is.
Haal die vorm uit die oond, strooi 'n bietjie broodkrummels bo -oor om van die vloeistowwe te absorbeer en nie om die bokant nat te maak nie.
Gooi die prei, sampioen en spekvulsel voor jy dit nie met gekapte groen dille, sout en peper na smaak geur nie.
Giet 'n mengsel van twee geklitste eiers gemeng met vetterige jogurt of suurroom, gerasperde kaas, sout, peper oor die vulsel.
Bestrooi bo-op met gerasperde bakplaat en sit die vorm in die oond op die regte hitte vir ongeveer 20-25 minute totdat dit mooi bruin word.
Bedien warm en koud saam met 'n jogurt- en kruisement of na elkeen se smaak.


Herfs Granola Bars

Ek het laas gesê dat ons iets doen wat geïnspireer is deur die kleure van die herfs, oranje blare en rosehips. En kyk, na 'n rukkie kom ek met die beloofde resep. Ek het 'n ander soort graanstawe probeer, hierdie keer in meer lewendige kleure, meer taai en so lekker soos die eerstes verlede jaar probeer het. Ons het hierdie keer meer gedroogde vrugte en koringvlokkies gebruik, sodat ons die herfs wat ons teëgekom het, op die ernstigste manier kon voel. Die hitte in die oond, klewerige vingers agter, die soet en vetterige geur in die kombuis & # 8211, wat kan beter 'n koue seisoen aankondig wat aan die vensters klop?

Laat ons die melancholie nou verlaat en na die skinkbord (30 cm lank) gaan:

1/3 cana -stroop
130 g botter
1/3 koppie lemoensap
& # 190 witsuikerriet
& # 189 cana fulgi secara
& # 189 rietgarsvlokkies
& # 189 koppie Goue Vlokkies met heuning en haselneute
1 koppie en 'n half eenvoudige koringvlokkies
& # 189 koppie bosbessies
1/3 koppie gekapte gedroogde appelkose
1/3 koppie gekapte pruimedante
& # 188 koppie sonneblomsaad


Voorgereg tjek

Hierdie skakel is nie meer goed nie, maar ek het dit gestoor terwyl dit nog goed was. en ek het volgens hierdie resep gemaak. Daar sê hy:

Bestanddeel:
- 250 g meel
- 'n koevert met gis of bakpoeier, maar sonder suiker
- 3 eiers
- 100 ml olyfolie of indien nie die een wat jy het nie
- 100 gram groen en swart olywe as u het, indien nie die wat u het nie, maar sonder simbole en fyngedruk
- 100 ml droë witwyn
- 200 g gerookte spek of nie of spier (pastrami, ek sou nee sê omdat dit te droog is)
- 150 gr kaas of 'n ander kaas wat soos hulle lyk
- 1 eetlepel mosterd

Ek sit presies wat dit sê hier ... Ek het ook onlangs 'n elektroniese weegskaal gekoop om niemand die skuld te gee nie. Ek sit spek, kaas, olywe, olie, wyn .. alles .. Ek meng dit mooi mooi .. en ek dink die hele ding in die pot, om die minste te sê. Maar wat om te doen? Ek maak dit mooi gelyk, bedek dit met aluminiumfoelie en sit dit in die warm oond. Ja, ek dink nie BT is vir my nie. Ek het die foelie geneem, ek het die insnyding in die lengte gemaak ... maar nie baie handig nie.
Ek is jammer dat ek nie die ongebakte deeg net gebak het nie.
[attachmentid = 23831]

parca e necoapta faina .. e cleios
Ek weet nie hoekom dit nie uitgewerk het nie. Ek sê dit was te min vloeistof. Ek het ander resepte vir so 'n koek gevolg. Op Marco Adriana se verjaardag gebruik hy 'n ander resep wat so klink:

Bestanddeel:
- 270 g meel
- 8 gr droë gis of poeier vir pizza's of gesoute terte
- 'n halwe teelepel koeksoda
- 'n Stukkie cremwurstham of iets vleis, ek het hierdie ronde mortadella gebruik
- 3 eetlepels parmesaankaas
- 300 ml. geklitste melk
- 1 ou
- 120 ml. van olie

Hier het dit net een eier, maar 420 ml vloeistof. Ek het 3 eiers gehad, maar 200 ml vloeistof. Adriana Marcela se resep bevat 4 eiers, 4 eetlepels olie en 150 ml melk.

Ek was nogal ontsteld dat ek dit vir 'n feestelike maaltyd gemaak het ... ek wil dit weer probeer ... maar nou weet ek nie watter resep nie. Weet iemand wat ek verkeerd gedoen het?


Voorgeregtert met sampioene, gouda en emmentaler - Resepte

Ek het gister 3 opsies,
U kan hierdie balk negeer en eenvoudig op ons webwerf deurgaan. Die balk bly staan ​​en ons plaas geen derdepartykoekies nie.
As u koekies of koekies op derdepartykoekies wil gebruik, word u na 'n webwerf geneem waar u alternatiewe advertensies kan vind.
As u 'n koekie wil maak, word u deur Google aanvaar vir advertensies.

As u geen keuse maak om toestemmings te weigert plaatsen we geen derdepartykoekies. Ons plaatsen dan wel Eerste Party -koekies.
In ons koekiebeleid vind u alle besonderhede oor die gebruik van ons webwerf.

  • Voorgeregte50
  • Lekkergoed7
  • Nageregte50
  • Lekkers5
  • Vleisgeregte42
  • Groentegeregte55
  • Visgeregte15
  • Hoendergeregte42
  • Paasfees28
  • Die pizza5
  • Slaaie49
  • Sop - Sop31
  • Vegetariese11

Vakansie resepte

'N Eenvoudige resep vir ertjies met pampoen van: ertjies, pampoen, wortels, pietersielie, uie, knoffel, tamaties, paprika, paprika, tamatiepasta, sout, peper, sonneblomolie en dille. Bestanddele: 500 g ertjies twee courgette een wortel een pietersielie wortel twee uie twee knoffelhuisies 4.
Lees alles & # 187

Kiwi -room

'N Heerlike resep vir kiwi -room uit: foie gras, melk, suiker, meel, eiers, slagroom, sout, kiwi, heuning en kaneelpoeier. Bestanddele: 'n blaardeeg met twee velle, 'n liter soetmelk, 400 g strooisuiker, 200 g meel, 4 eiers, 250 ml slagroom, 'n teelepel.
Lees alles & # 187

Cocktail Elisa

'N Eenvoudige Elisa Cocktail -resep van: likeur 43, vodka en tonikum. Bestanddele: 2 cl Likeur 43 2 cl tonic vodka Bereiding: Giet die likeur en wodka in 'n glas whisky en voltooi met tonikum.
Lees alles & # 187

Soet tofu kaas met gemmer en Chinese kool

Maak 'n paar gaatjies in 'n 500 g stuk tofu met 'n tandestokkie en sny in blokkies in blokkies. Meng 2 eetlepels gerasperde gemmer, 4 teelepels sojasous en 2 eetlepels bruinsuiker in 'n bak en gooi dit oor die tofu -blokkies.
Lees alles & # 187

Herfs tert

'N Heerlike resep vir herfstert uit: meel, strooisuiker, bakpoeier, botter, eiergeel, slagroom, sout, pruime, gelatienvelle, okkerneutpitte, suiker en suurlemoen. Bestanddele: 200 g meel 1 eetlepel strooisuiker 1 teelepel bakpoeier 100 g botter 1 eiergeel 4 eetlepels.
Lees alles & # 187

Eenvoudige resepte: gevulde sampioene

'N Lekker resep vir sampioene gevul met: skaapmelk, koeimelk, botter, eier, melk. Bestanddele: 1 kg sampioene 100 g skaapmelk 200 g koeimelk 50 g botter 1 eier 2-3 eetlepels melk Bereiding: maak die sampioene skoon. Sny hul bene in klein stukkies en.
Lees alles & # 187

Vinnige roomkaas

'N Lekker resep vir vinnige roomkaas van: broodjies, maaskaas, Telemea -kaas, suurroom, botter, groen uie, sout. Bestanddele: 4 broodjies 400 g maaskaas 150 g telemea kaas 150 g suurroom 50 g botter 1 bos groen uiesout Bereiding: In 'n bak.
Lees alles & # 187

Heerlike resepte: Groentepoeding

'N Lekker resep vir groentepoeding van: paprika, sampioene, groen olywe, ham, meel, botter, melk, eiers, gerasperde kaas, room, sout, broodkrummels. Bestanddele: 2 soetrissies 500 g sampioene 100 g ontpitte groen olywe 200 g ham 1 eetlepel meel 1 eetlepel botter 1 koppie.
Lees alles & # 187

Spirale met kaassous

'N Heerlike resep vir kleurvolle spirale met kaassous, pasta, kaassous, rooi peper, swart olywe, Telemea kaas, suurroom, botter, sout, peper, neutmuskaat. Bestanddele: 1 pakkie gekleurde spirale 1 rooi soetrissie 50 g swart olywe 200 g telemea kaas 100 g suurroom 1 eetlepel.
Lees alles & # 187

Heerlike resepte: Lasagne met groente

'N Heerlike resep vir lasagne met groente, lasagnevelle, wortels, uie, seldery, soetrissie, courgette, tamaties in tamatiesous, rooiwyn, olie, sout, paprika, parmesaan. Bestanddele: lasagnevelle 2-3 wortels 2-3 uie 1 geskikte seldery 1-2 soetrissie 1-2 courgette 250 g tamaties in tamatiesous 1 glas met.
Lees alles & # 187

Hoe om salami -pizza voor te berei (video)

'N Video -resep oor hoe om pizza met salami voor te berei, 'n perfekte gereg vir middagete, maklik om voor te berei, heerlik en smaaklik. Bestanddeel: vir die deeg: 1 teelepel onmiddellike droë gis 120 ml louwarm water 210 g meel & # 189 teelepel sout 1 eetlepel olyfolie 1 eetlepel heuning vir die.
Lees alles & # 187

Heerlike slaaie: Veelkleurige slaai

'N Lekker veelkleurige slaairesep uit: hoenderborsie, soetrissie, blaarslaai, mieliekop, volgraan, rosyne, rum, sout, suurroom, mosterd, knoffel, olyfolie, wit balsamiese asyn. Bestanddele: 1 hoenderborsie 1 soetrissie 'n paar blaarslaai 2 eetlepels mieliepitte 1.
Lees alles & # 187

Karamelroom in bros koppies

'N Heerlike resep vir karamelroom in knapperige koper van: suiker, melk, amandelpoeier, eiergele, perskes, meel, vanieljesuiker en konjak. Bestanddele: 450 g suiker 700 ml melk 200 g fyngemaalde amandelpoeier 4 eiergele 6 perskes uit kompote 1 eetlepel meel 1 eetlepel vanieljesuiker.
Lees alles & # 187

Resep van die dag: Pasta en blomkool met kaas

'N Heerlike en smaaklike resep vir Paasfees en blomkool met blomkoolkaas, cheddarkaas, parmesaan, verskillende pasta's, afgeroomde jogurt, afgeroomde melk, knoffelpoeier, gedroogde tiemie, sout en swartpeper. Bestanddele: 1/2 blomkool cheddar Parmesaan kaas verskillende pasta 1 koppie afgeroomde jogurt 2 eetlepels afgeroomde melk 1/2 teelepel.
Lees alles & # 187

Eenvoudige resepte: Warm slaai

'N Heerlike resep vir warm slaai van: kalfsvleis, ui, soetrissie, olie, sojasous, water, suurlemoen, knoffel, chili, suiker, gemmer. Bestanddele: 400 g kalfsvleishaas 1 ui 3 soetrissies van verskillende kleure olie Gemarineerde bestanddele: 50 ml sojasous 50 ml water 2 suurlemoene.
Lees alles & # 187

Cocktail -gholfspeler nommer 1

'N Eenvoudige resep vir 'n gholfspeler en nr. 1 van: bruin rum, likeur 43, lemoensap, suurlemoensap, roomys en kruisementblare. Bestanddele: 1 cl bruin rum 2 cl Likeur 43 2 cl lemoensap 3 cl vanielje suurlemoensap en suurlemoenblare.
Lees alles & # 187

Tert met beet, uie en Gruyere -kaas

Voorverhit die oond tot 190 & # 176 0 / gas 5. Smeer 'n 500g stuk tertdeeg in 'n deursnee van 23 cm en die verwyderbare bodem, uitgevoer met bakpapier. Vul die bakplaat met bakbolletjies. Bak vir 10 minute, verwyder dan die balletjies en papier.
Lees alles & # 187

Heerlike resepte: Pasta met kalkoenbors

'N Heerlike pasta -resep met kalkoenbors, rucola, pampoen, tamaties, botter, olyfolie, sout. Bestanddele: 1/2 kalkoenborsie 150 g bakkies pasta 100 g rucola 2 courgette 2 tamaties 1 eetlepel botter olyfolie sout Voorbereiding: Sny die kalkoenbors.
Lees alles & # 187

Appel-, peer- en gemmerpastei

'N Heerlike resep vir appel-, peer- en gemmerkert uit: meel, appels, pere, botter, eiergele, melk, suiker, gemmer, kaneel, bakpoeier, suurlemoen, vanieljesuiker en sout. Bestanddele: 300 g meel 400 g appels 300 g pere 200 g botter 4 eiergele 500 ml melk 200 g suiker.
Lees alles & # 187

Heerlike resepte: Pittige frikkadelle

'N Lekker resep vir gehaktballetjies gekruid met: varkvleis, knoffel, eier, ui, brood, komyn, meel, broodkrummels, pietersielie, olie, peper, sout. Bestanddele: 500 g maalvleis 4 knoffelhuisies 1 eier 1 ui 2 snye brood 1 teelepel gemaalde komynsaad 2 eetlepels.
Lees alles & # 187

Tatin tert met uie, sampioene en neute

Voorverhit die oond tot 200 & # 176 C / gas 6. Sny 4 uie in 6 skywe elk. Verhit 'n bietjie olie in 'n groot pan, voeg die uie by en braai dit liggies vir 20 minute tot sag. Voeg 200 g champignonsampioene, 2 teelepels muscovado -suiker en sout by.
Lees alles & # 187

Vark- en worssop

'N Heerlike resep vir varksop met wors van: varkvleis, gerookte worsies, witbone, wortels, seldery, uie, tamaties, tamatiepasta, sonneblomolie, koolsap, sout, peper en tiemie. Bestanddele: 500 g varkvleis 3 gerookte worsies 200 g gerookte ribbetjies 200.
Lees alles & # 187

Seetert

'N Heerlike tertresep met seekos van: meel, botter, seekos, wortels, ertjies, mieliepitte, suurroom, maaskaas, sout, peper, pietersielie, olyfolie en tamatiesous. Bestanddele: 200 g meel 100 g botter 100 ml water 500 g seekosmengsel.
Lees alles & # 187

Koek met bessies

'N Heerlike koekresep met bessies van: eiers, poeiersuiker, meel, ammonium, witsjokolade, bakpoeier, vanieljesuiker, sout, bessies, donker sjokolade en botter. Bestanddele: 7 eiers 30 g poeiersuiker 100 g meel 100 g stysel 100 g witsjokolade een sakkie.
Lees alles & # 187

Ravioli met spinasie en ricotta

Verhit 'n bietjie olyfolie in 'n pan en braai 2 fyngekapte uie en 4 knoffelhuisies fyngedruk tot sag. Voeg 200 g spinasie by en roer tot sag. Voeg 300 g ricotta by, meng en geur goed.
Lees alles & # 187

Sjokolade tert met frambose

'N Heerlike resep vir sjokoladetert met frambose van: tert, frambooskonfyt, donker sjokolade, botter, strooisuiker, amandels, kakao, eiergele, vanieljegeursel, frambose en frambose likeur. Bestanddele: 1 pakkie tert 3 eetlepels frambooskonfyt 100 g donkersjokolade 75 g botter, geweek.
Lees alles & # 187

Gom gevul met falafel

Dreineer die kekerertjies uit 2 blikkies van 400 g en gooi dit dan in 'n voedselverwerker, saam met 2 gekapte rooi uie, 2 knoffelhuisies, 1 handvol pietersielie, 2 teelepels komyn en 2 eetlepels gemaalde koljander, 1 teelepel pasta warm soetrissie (harissa), 4 eetlepels.
Lees alles & # 187

Pampoen en olyftert

'N Heerlike tertresep met pampoen en olywe van: meel, botter, water, pampoen, maaskaas, eiers, knoffel, ui, suurroom, olyfolie, olywe, bakpoeier, sout, peper, dille en pietersielie. Bestanddele: 200 g meel 100 g botter 125 ml water twee courgette 250 g kaas.
Lees alles & # 187

Pruimpof

'N Heerlike resep vir pruime soufflé van: pruime, botter, suiker, rooiwyn, kaneel, sout, eiers, meel, bakpoeier, melk en amandelvlokkies. Bestanddele: 600 g pruime 180 g botter 180 g suiker 150 ml rooiwyn 1 kaneelstokkie sout 3 eiers 150 g meel.
Lees alles & # 187

Varkleertrap met aartappels

'N Heerlike resep vir varkvleis met aartappels uit: varktjops, ui, knoffel, warm paprika, strooisuiker, tamatiepasta, soet mosterd, droë rooiwyn, aartappels, olyfolie, sout, peper en beet. Bestanddele: 4 stukke rou varklepel twee uie 8 hondjies.
Lees alles & # 187

Tert met rooi ui, fetakaas en olywe

Voorverhit die oond tot 220 C / gas 7. Voeg 'n paar eetlepels olyfolie in 'n pan, braai dan 2 rooi uie wat in die helfte gesny is en versag. Voeg 2 eetlepels suiker en 2 eetlepels balsamiese asyn by, kook dan totdat die sap val en vang.
Lees alles & # 187

Pampoen pastei

'N Heerlike resep vir pampoentert uit: meel, gis, water, sout, pampoen, vanieljesuiker, strooisuiker, broodkrummels en kaneel. Bestanddele: 500 g meel, 'n blokkie gis, 250 ml water, 'n knippie sout, 'n paar snye pampoen (altesaam 'n kilogram) twee sakkies suiker.
Lees alles & # 187

Gebakte rolletjies

'N Resep vir oondrolletjies gemaak van: eiers, melk, meel, sout, olie, witkool, pampoenpitte, gerookte ham, gorgonzola, peper, suurroom en paprika. Bestanddele: 2 eiers 400 ml melk 175 g meelsout 2 eetlepels olie 400 g witkool 20.
Lees alles & # 187

Tacos met gebakte bone

Verhit 2 eetlepels olyfolie in 'n groot pan, voeg 3 gesnyde rooi uie en 2 teelepels komynsaad by. Braai tot sag. Voeg 2 blikkies 415 g gekookte boontjies by 2 lae kersietamaties wat in twee gesny is, 1 bos koljander.
Lees alles & # 187

Vasresepte: Wortelslaai met heuning sous en mosterd

'N Heerlike vasresep vir wortelslaai met heuning sous en mosterd van: wortels, dijon mosterd, heuning en ekstra suiwer olyfolie. Bestanddele: 500 gram wortels een teelepel Dijon -mosterd twee teelepels heuning twee eetlepels ekstra olyfolie Voorbereiding: Vir.
Lees alles & # 187

Pittige pannekoek met feta

'N Heerlike resep vir pittige pannekoeke met feta van: meel, sout, melk, eiergeel, botter, feta, paprika, jogurt, dille, suurlemoensap en peper. Bestanddele: 1 eetlepel meel 2-3 eetlepels melk 1 eiergeel 2 eetlepels botter 50 g feta 1 gepekelde paprika, klein.
Lees alles & # 187

Pampoenmuffins met witsjokolade

'N Heerlike resep vir pampoenmuffins met witsjokolade van: wit sjokolade, botter, roomkaas, pampoen, kaneel, gemmer, neutmuskaat, vanieljegeursel, naeltjies, enibahar, gepoeierde suiker en broodkrummels. Bestanddele: 400 g witsjokolade 1 eetlepel botter 150 g roomkaas of mascarpone 150 pitte.
Lees alles & # 187

Lasagne met pampoen, ricotta en salie

Voorverhit die oond tot 220 & # 176 C / gas 7. Sit in 'n pan 1 pampoentert, geskil en in stukkies gesny, saam met 'n bietjie olyfolie. Bak vir 30 minute, tot sag en goudbruin. Meng 200 g room met 25 g.
Lees alles & # 187

Cocktail Fancy Mauritus

'N Eenvoudige Fancy Mauritus -skemerkelkresep van: likeur 43, Jamaikaanse rum, angostura, suurlemoensap, pynappelsap, lemoensap en lemoensap. Bestanddeel: 3 cl Likeur 43 3 cl Jamaikaanse rum 1 druppel Angostura 1 cl suurlemoensap 2 cl pynappelsap 4 cl.
Lees alles & # 187

Papawer en kweper tjek

'N Heerlike resep vir koek met papawersaad en kweepeer van: meel, suiker, botter, eiers, papawersaad, kweper, melk, suurlemoenskil, kaneel, sout, suiker, postocala sap, suurlemoensap en vanieljegeursel. Bestanddele: 200 g meel 200 g suiker 200 g botter 3 eiers 50 g sade.
Lees alles & # 187

Bord met warmgerookte salm, bronkorsversiering en aartappelslaai

Vryf 1 eetlepel mosterdsaad met 1 eetlepel vloeibare heuning, 3 eetlepels asyn en 8 eetlepels olyfolie, sout en peper. Kook 400 g aartappels in kookwater tot sag. Dreineer en sny sodra dit gesny is.
Lees alles & # 187

Hoe om Pizza Margarita voor te berei (video)

'N Video -resep oor hoe om margarita -pizza voor te berei, 'n heerlike en maklik om te berei klassieke gereg. Bestanddeel: 1 pizzadeeg met resepte of gekoop in die winkel 1/2 'n resep van Videojug -tamatiespitsous 3 tamaties, gesny 2 mozzerella -balletjies, in skywe gesny of 'n pakkie gerasperde mozzerella 12 basiliekruid.
Lees alles & # 187

Resep van die dag: Lensieslaai met mozzarella en spek

'N Heerlike en smaaklike lensieslaai resep met mozzarella en spek gemaak van lensies, water, sout, peper, olyfolie, asyn, ui, basiliekruid, spek en mozzarella. Bestanddele: 1 & # 188 koppies groen lensies 4 koppies water sout swartpeper 3 eetlepels olyfolie & # 188 koppie rooiwynasyn.
Lees alles & # 187

Wit room koek en sjokolade room

'N Heerlike koekresep met witroom en sjokoladeroom van: botter, sjokoladekoekies, mascarpone -room, eiers, strooisuiker, amandelgeur, koffielikeur, melksjokolade en slagroom. Bestanddele: 60 g botter 200 beskuitjies met sjokolade, fyngemaakte 550 g mascarpone -room of kaas.
Lees alles & # 187

Varkresepte

Varkvleis is in sy natuurlike toestand laag in natriumchloried en het 'n hoë proteïeninhoud. Dit is ook 'n goeie bron van vitamiene en minerale wat nodig is vir 'n gesonde liggaam: yster, magnesium, fosfor, kalium en sink, en 'n aantal B -vitamiene, soos.
Lees alles & # 187

Hoender biryani

Marineer 500 g fyngekapte hoenderborsies in 'n mengsel van: 200g jogurt, sout, paprika, 1 teelepel gerasperde gemmer, 1 teelepel gerasperde knoffel, 1 teelepel Garam Masala, 1 teelepel borrie. Nadat u die vleis met die marinade gemeng het, laat dit 'n uur in die yskas. Was 300 g basmatirys goed en laat dit staan.
Lees alles & # 187

Koppies sjokolade, vrugte en neute

'N Heerlike resep vir koppies sjokolade, vrugte en neute van: piesangs, pynappel of appel, pere, lemoensap, melk, kakao, suiker, botter, neute, stysel en rum. Bestanddele: 2 piesangs 2 snye pynappel of appel 1 groot peer of 2 kleiner sap van 1 lemoen.
Lees alles & # 187

Skandinawiese haringslaai

'N Heerlike resep vir Skandinawiese haringslaai uit: gemarineerde haring, rooi ui, aartappels, wortel, dille, olyfolie, suurlemoen, asyn, sout en peper. Bestanddele: 400 g gemarineerde haring 1 groot rooi ui 2 groot aartappels gekook in dop 1 groot wortel 1 tros dille 50 ml olyfolie.
Lees alles & # 187

Bloubessie tert

'N Heerlike tertresep met bloubessies van: slagroom, melk, suiker, vinyl, eiers, stysel, tertdeeg en bloubessies. Bestanddele: 200 ml vloeibare room 75 ml melk 50 g suiker 1 teelepel vanielje 2 eiers en 1 eiergeel 2 teelepels stysel 1 pakkie tertdeeg 125 g bloubessies.
Lees alles & # 187

Gebakte varkvleis met venkel, aartappels met suurlemoen en ui

'N Heerlike gebakte varkresep met vinkel, aartappels met suurlemoen en ui van: vinkelsaad, olyfolie, varktjops, uie, knoffel, aartappels, venkel, suurlemoensap en broccoli. Bestanddele: 2 eetlepels vinkelsaad 1 eetlepel olyfolie 4 varktjops met.
Lees alles & # 187

Smakottbullar

'N Heerlike Smakottbullar -resep van: kalfsvleis, ui, aartappel, broodkrummels, suurroom, eiers, melk, botter, pietersielie, olie, sout en peper. Bestanddele: 500 g kalfsvleis 1 groot ui 1 groot aartappel 3 eetlepels broodkrummels 1-2 eetlepels suurroom 2 eiers 50 ml melk 2 eetlepels botter 1 eetlepel.
Lees alles & # 187

Pruimkrummel

'N Heerlike pruimkruimelresep van: pruime, esdoringstroop, botter, meel, hawermout, bruinsuiker, sout, kaneel en amandelvlokkies. Bestanddele: 500 g pruime 6 teelepels esdoringstroop of heuning 50 g botter 50 g meel 50 g hawermout 25 g suiker.
Lees alles & # 187

Italiaanse tamatiepannekoeke

'N Heerlike resep vir pannekoeke in Italiaanse styl met tamaties van: eiers, melk, sout, peper, meel, bakpoeier, kersietamaties, botter, Emmentaler -kaas en basiliekruid. Bestanddele: 2 eiers 125 ml melk soutpeper 125 g meelblom 1 teelepel bakpoeier 250 g tamaties.
Lees alles & # 187

Gebakte makreel met soja, limoen en gemmer

'N Resep vir gebakte makreel met soja, limoen en gemmer van: makriel, rys, groen uie, soetrissie, sojasous, lemmetjiesap, gemmer, knoffel en heuning. Bestanddele: 300 g makriel 100 g jasmynrys 4 groen uie, in skywe gesny 1 rooi soetrissie, skoongemaak van sade en.
Lees alles & # 187

Cocktail van Olympic Dreams

'N Eenvoudige resep vir Cocktail Olympic Dremas van: 43 likeur, suurlemoensap, grenadiestroop, lemoensap en 1 glabenus. Bestanddele: 4 cl Likeur 43 2 cl suurlemoensap 1 cl grenadiensiroop lemoensap 1 eiergeel Bereiding: Sit ys daarin.
Lees alles & # 187

Vis met slaai

'N Eenvoudige en heerlike visresep met slaai wat bestaan ​​uit: kabeljoufilette, jogurt, asyn, suurlemoensap, seldery, dille, sout en peper. Bestanddele: 600 g kabeljoufilette 150 g jogurt 2 eetlepels asyn 2 eetlepels suurlemoensap 1 seldery 1 dille soutpeper.
Lees alles & # 187

Dit gaan alles oor sop

As jy vergeet het om die vleissopskuim te versamel, haal die bak van die hitte af en voeg 'n geklitste eierwit by. Dit sal die oorblyfsels van skuim stol en sodoende die sop skoonmaak. As jy al die vet uit 'n vleissop wil verwyder, maak 'n skoon watte nat en plaas dit op 'n sif.
Lees alles & # 187

Beeskerrie en jogurtsous

'N Heerlike resep vir beeskerrie in jogurtsous van: ui, beesvleis, ertjies, koljander, bruinrys, paprika, knoffel, gemmer, borrie, koljander, kerriepoeier, jogurt, komkommer en kruisement. Bestanddele: 1 gemaalde ui 400 g maer beesvleis 340 g bevrore ertjies 1.
Lees alles & # 187

Ham pannekoek

'N Heerlike resep vir pannekoeke met ham van: vet, groente, sout, peper, eiers, meel, melk, olie, gerookte ham, uie en suurkool. Bestanddele: 200 g vet 1 eetlepel gekapte groente soutpeper 4 eiers 175 g meel 250 ml melk 4 eetlepels olie 80.
Lees alles & # 187

Lam met baie groen

'N Heerlike resep vir lamsfilet met baie groente van: lamsbout, uie, groen uie, bagels, melk, olie, eiers, margarien, asyn, sout en peper. Bestanddele: ingewande (lewer, longe, niere, ingewande) en lamsvleis & # 8226 3 groot uie 4 trosse groen uie en setperke 3.
Lees alles & # 187

Stokkies met ham

Sit 4 middelslagstokkies op die tafel, smeer dit met 'n laag Dijon-mosterd. Plaas die endive -strook, rooikool en rucola bo -op. Plaas ham en mozzarellastokkies bo -op, sny grof eweredig, draai die stokkies toe en bind dit vas met groen uiestingels of grasuie.
Lees alles & # 187

Thai Roerbraai met kalkoenbors

'N Heerlike Thaise roerbraai -resep met kalkoenbors van: rysnoedels, sonneblomolie, kalkoenbors, groenbone, rooi ui, knoffel, suurlemoensap, soetrissiepoeier, vissous, kruisement en koljander. Bestanddele: 300 g rysnoedels 1 teelepel olie.
Lees alles & # 187

Pruim nagereg

'N Eenvoudige en heerlike nageregresep met pruime van: pruime, wit druiwesap, kaneel, suiker, nypepasta, melk, sout, botter, griesmeel, anys en eier Bestanddele: 600 g pruime 150 ml wit druiwesap 1 kaneel 70 g suiker 150 g rosehip pasta.
Lees alles & # 187

Broccoli en peper tert

'N Eenvoudige en heerlike tertresep met broccoli en soetrissies van: meel, botter, sout, mieliepitte, broccoli, paprika, eiers, suurroom, kaas, peper en neutmuskaat. Bestanddele: 240 g meel 120 g botter sout 100 g mieliepitte (ingemaakte) 300 g ruikers broccoli 2 soetrissies.
Lees alles & # 187

Bone met groente en soetrissies

'N Heerlike resep vir boontjies met groente en paprika van: olyfolie, knoffel, gemmer, pampoen, soetrissie, paprika, rooi lensies, tamatiepasta, tamaties, mielies, witbone en rooi boontjies. Ingrediente: 1 lingură ulei de măsline 1 căţel de usturoi, tocat fin 1 bucată.
Citeste tot »

Tort cu frişcă şi căpşune

O reteta delicioasa de ort cu frisca si capsune din: albusuri, suc de lamaie, zahar, fulgi de cocos, glazura, foite de gelatina, galbenusuri, zahar vanilat, lapte si frisca. Ingrediente: 4 albuşuri 3 linguri de suc de lămâie 430 g de zahăr 200 g de fulgi de cocos 100 g.
Citeste tot »

Paste cu legume si capere

O retete delicioasa de Paste cu legume si capere din: rosii cherry, sare, piper, usturoi, rosii uscate, spaghetel, ulei de masline, broccoli, capere, oregano si parmezan. Ingrediente: 400 g rosii cherry sare piper 2 catei de usturoi 150 g rosii uscate conservate in ulei 400 g spaghete 3 linguri.
Citeste tot »

Rulade de pui in manta de sunca

O reteta delicioasa de rulade de pui in manta de sunca din: piept de pui, crema de branza, cimbru, bacon, ulei, supa, piper, dovlecel si rosii cherry. Ingrediente: 4 fileuri de piept de pui (circa 160 g) 150 g crema de branza de vaci cu verdeata 1 lingura cimbru.
Citeste tot »

Cocktail La Vie En Rose

O reteta simpla de Cocktail La Vie En Rose din: lichior de visine, suc de banane, visine, banana si menta. Ingrediente: 3 cl lichior de visine 2 cl sherry5 cl suc de banane visine o felie de banana menta proaspata Mod de preparare: Ingredientele se agita bine in.
Citeste tot »

Prăjitură cu ciocolată albă

O reteta delicioasa de prajitura cu ciocolata alba din: margarina, ciocolata alba, lapte, esenta de vanilie, faina, bicarbonat de sodiu, zahar tos, oua, branza, margarina, zahar pudra si alune de padure. Ingrediente: 250 g margarină, plus extra pentru uns 140 g ciocolată albă, bucăţele 250 ml lapte o linguriţă.
Citeste tot »

Salata aperitiv

Coaceţi 1 ardei roşu, 1 ardei verde, 1 ardei galben, acoperiţi-i cu un strat de sare fină şi apoi curăţaţi-i de pieliţe. Tăiaţi-i în fâşii şi puneţi-le într-un cas­tron. Peste ele adăugaţi 1 lingură usturoi pisat fin, 1 linguriţă oţet aromat, mozzarella tăiată în lamele subţiri, 2 linguri ulei.
Citeste tot »

Cum se prepara macaroane cu branza (video)

O reteta video despre cum se prepara macaroane cu branza, un preparat ideal pentru copii, usor de pregatit, delicios si gustos. Ingrediente: 500 g cooked macaroni 40 g butter 500 ml milk 35 g flour 100 g grated cheddar and 60g cut into large chunks 70 g parmesan grated.
Citeste tot »

Pui cu rozmarin, rosii si masline negre

O reteta delicioasa de pui cu rozmarin, rosii si masline negre din: ulei de masline, piept de pui, ceapa, usturoi, fulgi de chilli, rozmarin, vin alb, rosii, masline si paste orzo. Ingrediente: ulei de masline 4 piepti de pui, fara oase si fara piele 1 ceapa mare, taiata pe.
Citeste tot »

Reteta zilei: Salata cu ciuperci si piept de pui

O reteta delicioasa de salata cu ciuperci si piept de pui din: piept de pui, ciuperci, ardei, marar, maioneza, smantana, mustar, usturoi, suc de lamaie, sare si piper. Ingrediente: 600g piept de pui 800g ciuperci 2 ardei 2 legaturi marar 5 linguri maioneza 2 linguri smantana 2 linguri mustar.
Citeste tot »

Supă de fasole cu castane

O reteta delicioasa de supa de fasole cu castane din: fasole alba, castane, usturoi, ceapa, morcov, foi de dafin, ulei, rosie, ardei gras, sare si piper. Castanele sunt fructe foarte bogate în principii nutri­tive, conţin hidraţi de carbon, fosfor, lecitină, vitami­ne, calciu, fier, magneziu, zinc, potasiu. Sunt foarlţ energetice.
Citeste tot »

Tartine catalane

Tăiaţi mozzarella în 8 felii. Ungeţi 8 felii de pâine neagră cu pastă de ardei amestecată cu pastă de roşii sau puneţi câte o felie de roşie. Stropiţi feliile cu ulei de măsline, puneţi peste ele câte o frun­ză de busuioc şi peste aceasta felia de mozzarella. Presăraţi piper.
Citeste tot »

Retete delicioase: Placinta de legume

O reteta delicioasa de placinta de legume din: aluat, cartofi, ciuperci, morcov, praz, ulei, marar, patrunjel, nucsoara, sare, piper si ou. Ingrediente: 500 g aluat foitaj 4-5 cartofi rosii 200 g ciuperci 1 morcov fiert 1 fir de praz (partea alba) 6 linguri ulei 1 legatura marar 1 legatura.
Citeste tot »

Retete delicioase: Avocado umplut

Tăiaţi 2 avocado în două, scoateţi sâmburii şi stro­piţi jumătăţile cu zeamă de lămâie. Tăiaţi mozza­rella în cubuleţe şi amestecaţi-le cu 1 roşie, tăiată în cubuleţe, 8 măsline fără sâmburi, tăiate în jumă­tăţi, 1 linguriţă oţet aromat balsamic, 2 linguri ulei de măsline, 1 linguriţă oregano uscat şi mărunţii.
Citeste tot »

Retete cu carne de pui

Carnea de pui are un continut bogat in proteine. De asemenea carnea de pui este o buna sursa de vitamine: B6, B12, vitamina D, dar si de fier si zinc, esentiale pentru a mentine un corp sanatos. In comparatie cu alte tipuri de carne, cea de pui, fara piele.
Citeste tot »

Terina de ciocolata alba si neagra

O reteta delicioasa de terina de ciocolata alba si neagra din: ulei, ciocolata alba, frisca, ciocolata neagra si albusuri de ou. Ingrediente: puţin ulei, pentru uns 200 g ciocolată albă, bucăţele 568 g frişcă lichidă 300g ciocolată neagră, bucăţele 2 albuşuri mari de ou Mod de preparare: Se.
Citeste tot »

Varza cu migdale crocante

O reteta delicioasa de varza cu migdale crocante din: varza alba, spanac, smantana, ou, nucsoara, sare de telina, pesmet, ulei de masline si fulgi de migdale. Ingrediente: 400 g varza alba 200 g spanac 150 ml smantana 1 ou batut nucsoara macinata un praf de sare de telina 30.
Citeste tot »

Cocktail de visine si pepene

O reteta simpla de Cocktail de visine si pepene din: pepene galben, lichior de visine, bittet lemon si lamaie. Ingrediente: 1/4 pepene galben 4 cl lichior de visine Bitter lemon felii de lamaie Mod de preparare: Din pepenele galben curatat de samburi scoatem bilute mici si le punem.
Citeste tot »

Cartofi la cuptor cu fenicul

O reteta simpla si delicioasa de cartofi la cuptor, cu fenicul din: usturoi, ulei de masline, concentrat de legume, cartofi, bulbi de fenicul, smantana si parmezan. Ingrediente: 4 catei de usturoi, taiati 1 lingura ulei de masline 150 ml vin alb 200 ml concentrat de legume 900 g cartofi.
Citeste tot »

Broccoli la grătar cu chilli şi usturoi

O reteta simpla de broccoli la gratar cu chilli si usturoi din: broccoli, ulei de masline, usturoi, ardei chilli, sare de mare, gulfi de migdale. Ingrediente: 2 capatani de broccoli (in jur de 500 g) 115 ml ulei de masline 4 catei de usturoi, feliati fin 1 ardei chilli.
Citeste tot »

Rulade de dovlecei umplute cu legume

O reteta delicioasa de rulade de dovlecei umplute cu legume din: dovlecei, morcovi, ceapa, ulei, ardei gras, smantana, galbenus, sare, piper, pesmet, parmezan si busuioc. Ingrediente: 3 dovlecei 150 g morcovi 2 cepe 4 linguri ulei 1 ardei gras rosu 30 g smantana degresata 1 galbenus sare piper 80.
Citeste tot »

Tarta cu ciocolată şi nuci Macadamia

O reteta de tarta cu ciocolata si nuci macadamia din: aluat, ciocolata neagrqa, frisca, amaretto, oua, zahar tos, nuci macadamia si zahar pudra. Ingrediente: 375 g aluat pentru prăjituri 200 g ciocolată neagră, bucăţele 2 linguri frişcă lichidă o lingură de amaretto sau coniac (opţional) 2 ouă mari, plus.
Citeste tot »

Supă de usturoi

O reteta delicioasa de supa de usturoi din: usturoi, smantana, paine neagra, mar, ulei de masline, orez, supa de legume, patrunjel verde, sare si piper. Ingrediente: 200 g catei de usturoi (2-3 capatani) 200 ml smantana 4 felii de paine neagra 1 mar 2 linguri ulei de masline 2.
Citeste tot »

Clatite umplute cu sunca de pui, ciuperci si bacon

O reteta delicioasa de clatite umplute cu sunca de pui, ciuperci si bacon din: faina, oua, lapte integral, apa minerala, sare, ulei de floarea soarelui, ulei de masline, bacon, ciuperci, ceapa verde, smantana, piper, chili, marar si cascaval. Ingrediente: pentru aluat: 400 g faina 4 oua 1 litru de.
Citeste tot »

Urzici cu maioneza

O reteta gustoasa de urzici cu maioneza, hrean, usturoi, sare, ridichii de luna. Ingrediente: 1 kg urzici 4 linguri de maioneză o lingură de hrean ras 3 căţei de usturoi sare 4 ridichi de lună Mod de preparare: Se aleg urzicile, se spală în câteva ape reci şi se.
Citeste tot »

Dovlecei şi cartofi la cuptor

O reteta delicioasa de dovlecei, cartofi, cascaval, smantana, oua, unt, pesmet, rozmarin, sare. Ingrediente: 1 dovlecel 2 cartofi 200 g caşcaval 100 g smântână 1 gălbenuş 1 lingură cu unt pesmet rozmarin sare Mod de preparare: Intr-un castron, bate bine smântână, caşcavalul ras şi gălbenuşul. Spală cartofii şi pune-i.
Citeste tot »

Retete simple: Chiftelute de dovlecei

O reteta delicioasa de chiftelute de dovlecei, branza feta, oua, usturoi, patrunjel verde, marar verde, paine, lapte, sare, piper alb, ulei. Ingrediente: 4 dovlecei potriviţi 300 g brânză feta 2 ouă 3-4 căţei de usturoi pătrunjel verde mărar verde 2 felii de pâine 100 ml lapte sare piper alb.
Citeste tot »

Salata cu dovleac

O reteta simpla de salata cu dovleac din: dovleac, ulei de masline, mix de orez, linte, broccoli, merisoare uscate, seminte de dovleac si suc de lamaie. Ingrediente: 1 dovleac placintar, curatat de coaja si de seminte, apoi taiat cubulete 2 lingurite ulei de masline 50 g mix de orez.
Citeste tot »

Bors de urzici cu ardei gras

O reteta gustoasa de bors de urzici cu ardei gras, orez, apa, ceapa, ulei, faina, sare. Ingrediente: 500 g urzici 500 ml borş 200 g orez 1 litru apă o ceapă 1 ardei gras o lingură ulei o lingură făină sare Mod de preparare: Se curăţă urzicile şi se.
Citeste tot »

Friptura cu cartofi prajiti

O reteta delicioasa de friptura cu cartofi prajiti din: cartofi, ulei de floarea soarelui, steakuri de carne de vita, amestec de salata, dressing, unt, patrunjel, usturoi si suc de lamaie. Ingrediente: 600 g cartofi de marine medie ulei de floarea soarelui, pentru prajit 2 steakuri de carne de vita.
Citeste tot »

Supă de roşii coapte

O reteta simpla si delicioasa de supa de rosii coapte din: rosii, ceapa rosie, vin, usturoi, ulei de masline, cimbru, zahar brun, supa de pui, sare si piper. Ingrediente: 10 rosii coapte, taiate in jumatati sau sferturi 2-3 cepe rosii, taiate pe jumatate 1 ceasca mica de vin 3-4.
Citeste tot »

Budincă de miere

O reteta delicioasa de budinca de miere din: unt, miere, faina, migdale, zahar, bicarbonat de sodiu, ou, iaurt si fistic. Ingrediente: 2 linguri de unt, topit, plus extra pentru uns ceşcuţele 2 linguriţe de miere, plus extra pentru decor 50g făină 25g migdale 50g zahăr ¼ linguriţă bicarbonat de.
Citeste tot »

Muschi de porc cu morcovi

O reteta delicioasa de muschi de porc cu morcovi din: ceapa, morcovi, muschi file de porc, mustar, ulei de masline, bulion, supa, ierburi de provence, foaie de dafin, sare, piper, unt si zahar. Ingrediente: 2 cepe 700 g morcovi 800 g muschi file de porc 1 lingura mustar 3.
Citeste tot »

Îngheţată de iaurt cu fistic

O reteta simpla si delicioasa de ingheatata de iaurt cu fistic din: zahar tos, boabe de fistic si iaurt. Ingrediente: 100 g zahăr tos 100 g boabe de fistic ( fără coajă ) 500 g iaurt grecesc, cu cel mai ridicat conţinut de grăsime, minus 85 g pe care.
Citeste tot »

Minestrone cu gnocchi

O reteta delicioasa de minestrone cu gnocchi din: morcovi, ceapa, usturoi, telina verde, ceapa verde, ulei de masline, supa de legume, supa de legume, rosii, foaie de dafin, boabe de fasole alba, gnocchi, sare si piper. Ingrediente: 2 morcovi 1 ceapa frantuzeasca 1 catel de usturoi 2 fire de.
Citeste tot »

Salam de biscuiti

O reteta delicioasa de salam de biscuiti, rahat, unt, lapte, zahar, cacao, nuca de cocos, esenta de vanilie, esenta de rom. Ingrediente: 500 g biscuiţi simpli 200 g rahat 100 g unt (sau margarină) 150 ml lapte 2 linguri de zahăr 2 linguri cacao 3 linguri nucă de cocos.
Citeste tot »

Tartă de lămâie cu bezea

O reteta delicioasa de tarta de lamaie cu bezea din: aluat, albusuri, zahar fin, amidon, coaja rasa de lamaie, unt si suc de lamaie. Ingrediente: 350 aluat dulce pentru tarta pentru bezea: 2 albusuri 100 g zahar fin pentru umplutura de lamaie: 2 linguri rase de admion 100 g.
Citeste tot »

Reteta zilei: Pizza ca la mama acasa

O reteta de pizza ca la mama acasa din: faina, ou, apa, drojdie uscata, sare, ulei de masline, muschi file, salam de porc, salam rustic, ciuperci, carnaciori, sos de pizza, cascaval, sare si piper. Ingrediente: pentru blat: 500 g faina 1 ou 1 cana de apa 1 plic drojdie.
Citeste tot »

Cum se prepara Carne de vita Wellington – Gordon Ramsay (video)

O reteta video despre cum se prepara carne de vita wellington, un preparat rapid, delicios si gustos. Ingrediente: .88 lbs Beef fillet .88 lbs Flat mushrooms 4 slices Parma ham (can substitute with Prosciutto) English mustard for brushing meat .44 lbs puff pastry 2 Egg yolks Approx 8 Charlotte/New.
Citeste tot »

Spaghete cu roşii uscate

O reteta gustoasa de spaghete cu rosii uscate, usturoi, ardei iute, ulei, bacon afumat, rosii uscate, parmezan. Ingrediente: 200 g spaghete 1 căţel de usturoi întreg 1 ardei mic iute 1 lingură de ulei 2 linguri cu bacon afumat 3 roşii uscate conservate în ulei parmezan ras Mod.
Citeste tot »

Cocktail Gatsby

O reteta simpla de Cocktail Gatsby din: rachiu de zmeura, nectar de piersici, lichior de fructe, coaja de portocala si cirese. Ingrediente: 4 cl rachiu de zmeura 4 cl nectar de piersici 2 cl lichior din fructe de Passiflora spirala din coaja de portocala cirese pentru crusta de zahar.
Citeste tot »

Ciorba de vacuta

O reteta delicioasa de ciorba de vacuta cu: ceapa, morcovi, patruljel, telina, ardei, cartofi, varza rosie, fasole boabe, mazare verde, sare, boia, piper, ulei, rosii, otet cu tarhon, marar, patrunjel verde. Ingrediente: 1 kg rasol de văcuţă şi mânzat 1 ceapă 2 morcovi 1 pătrun­jel 1 ţelină 1 ardei.
Citeste tot »

Ciulama de urzici

O reteta delicioasa de ciulama de urzici, ulei, malai, ceapa verde, usturoi, oua, sare. Ingrediente: 1 kg de urzici 4 linguri ulei 100 g mălai 4 fire ceapă verde 5 căţei de usturoi 4 ouă sare Mod de preparare: Se curăţă urzicile de co­diţe şi se spală în 4-5.
Citeste tot »

Muraturi delicioase pentru iarna

Castraveti in saramura O reteta de castraveti in saramura din: castraveti, hrean, marar uscat, frunze de telina, sare grunjoasa, boabe de piper, boabe de mustar, mix pentru muraturi si usturoi. Ingrediente: 12 kg castraveti hrean marar uscat frunze de telina sare grunjoasa boabe de piper boabe de mustar mix.
Citeste tot »

Retete de post: Cornuleţe cu borş

O reteta delicioasa de cornulete cu bors, faina, drojdie, ulei, zahar, coaja de lamaie, sare, zahar pudra, zahar vanilat, marmelada, nuci. Ingrediente: 250 g făină 25 g drojdie 150 ml ulei 10 ml borş 25 g zahăr 1 linguriţă coajă rasă de lămâie sare 50 g zahăr pudră 2.
Citeste tot »

Prajitura cu ciocolata si cirese

O reteta delicioasa de prajitura cu ciocolata si cirese din: ciocolata, oua, smantana, unt, zahar fin, faina, praf de copt, pudra de cacao, coniac si cirese in lichior. Ingrediente: 300 g ciocolata obisnuita 4 oua, albusurile searata de galbenusuri 150 ml de smantana pentru frisca pentru blatul de ciocolata.
Citeste tot »

Supa de ceapa cu parmezan

O reteta delicioasa de supa de ceapa cu parmezan din: ceapa, unt, rachiu de fructe sau cereala, paine neagra, cascaval, parmezan, supa de legume, sare si piper. Ingrediente: 2 cepe mari sau 4 mai mici 1 lingura unt 1 lingura rachiu de fructe sau cereala 4 felii de paine.
Citeste tot »

Tarta de mere glazurata

O reteta delicioasa de tarta de mere glazurata din: aluat, mere, gem de caise si extract de vanilie. Ingrediente: 250 g aluat de foitaj 4-6 mere, curatate de coaja si samburi, taiate sferturi 4 linguri gem de caise, incalzit impreuna cu 1 lingurita extract de vanilie si trecut printr-o.
Citeste tot »

Tocanita de pui, salam picant, sunca de Praga si ciuperci

O reteta delicioasa de tocanita de pui, salam picant, sunca de praga si ciuperci din: ulei de masline, pulpe de pui, chorizo, ceapa rosie, usturoi, boia iute, rosii in suc, zahar, vin alb, ciuperci, sunca de praga si patrunjel. Ingrediente: 2 linguri ulei de masline 800 g pulpe de.
Citeste tot »

Ecleruri cu cappuccino

O reteta delicioasa de ecleruri cu cappucino din: lapte integral, unt, faina normala, zahar fin, oua, zahar pudra, extract de vanilie, cafea, samantana si zahar pudra. Ingrediente: 50 ml lapte integral 100 g unt nesarat 120 g faina normala 1 lingura zahar fin 3 oua batute 115 g de.
Citeste tot »

Supa de chimen cu grâu

O reteta delicioasa de supa de chimen cu grau din: grau, seminte de chimen, morcov, ceapa, usturoi, rpaz, cartofi, marar, apa, ulei de masline, smantana, sare si piper. Ingrediente: 100 g grau 1 lingura seminte de chimen 1 morcov 1 ceapa 1 catel de usturoi 1 fir de praz.
Citeste tot »

Piure de urzici

O reteta delicioasa de piure de urzici, faina, ceapa, hrean, sare, ulei. Ingrediente: 1 kg urzici 1 lingură făină 1 ceapă 2 linguri hrean ras sare ulei Mod de preparare: Urzicile curăţate şi spălate se fierb în apă clocotită cu sare. După ce s-au fiert se scurg şi se.
Citeste tot »

Deseruri delicioase: Parfait de zmeura

O reteta delicioasa de parfait de zmeura din: zmeura, smantana, extract de vanilie, albusuri si zahar fin. Ingrediente: 400 g de zmeura 300 ml de smantana pentru frisca 2 lingurite extract de vanilie 2 albusuri 100 g zahar fin Mod de preparare: Se tapeteaza cu folie alimentara o.
Citeste tot »

Retete de post: Salata de verdeturi

O reteta deliciasa de salata de post din: spanac, salata verde, ceapa, ridichii rosii, otet, zeama de lamaie, sare, ulei, piper, chimen Ingrediente: 100 g spanac 1 căpăţână salata verde 1 ceapă mică sau 1 legătură de ceapa verde 4-5 ridichi roşii 2 linguri oţet zeamă de lămâie după.
Citeste tot »

Sufleu de fistic cu sos de ciocolata neagra

O reteta de sufleu de fistic cu sos de ciocolata neagra din: oua, zahar fin, extract de vanilie, faina, amidon, lapte integral, crema de fistic, unt, ciocolata si smantana. Ingrediente: 3 oua, albusurile separate de galbenusuri 4 linguri de zahar fin 1 lingurita extract de vanilie 2 linguri de.
Citeste tot »

Pilaf cu ceapă în unt

O reteta simpla si delicioasa de pilaf cu ceapa in unt din: unt, ceapa, orez basmati si supa de pui. Ingrediente: o lingură de unt o ceapă medie, înjumătăţită, apoi tăiată julienne 140 g orez basmati, clătit bine în apă rece 500 ml supă de pui sau de miel.
Citeste tot »

Retete de post: Supa-crema de leurda

O reteta delicioasa de supa- crema de leurda din: ceapa verde, praz, cartofi, telina, morcov, apa, ulei, sare, piper, patrunjel. Ingrediente: 2-3 fire de ceapă verde 1/2 fir de praz 300 g de cartofi 1/2 ţelină 1 morcov 500 ml de apă 100 g de leurdă 2 linguri de.
Citeste tot »

Creveti sweet and sour

O reteta delicioasa de creveti sweet and sour din: creveti, ghimbir, orez basmati, smantana, ananas, miere, vin alb, busuioc, ceapa, limette, ulei de masline si sofran. Ingrediente: 120 g creveti decorticati 3 g ghimbir 70 g orez basmati 80 ml smantana lichida 100 g ananas din conserva 50 ml.
Citeste tot »

Cocktail King Peter

O reteta delicioasa de Cocktail king Peter din: lichior de visine, tonic, zeama de lamaie si limeta. Ingrediente: 4 cl lichior de visine 10 cl tonic 1 strop de zeama de lamaie o felie de lamaie sau limeta Mod de preparare: Turnam lichiorul de visine intr-un pahar pentru.
Citeste tot »

Retete de post: Gogoşi de post

O reteta delicioasa de gogosi de post din: apa, ulei, faina, sare, zahar, esenta de rom, coaja de lamaie, drojdie. Ingrediente: 250 ml apă 70 ml ulei 1 linguriţă sare 6 linguri zahăr 1 sticluţă esenţă rom coajă rasă de lămâie şi de portocală 500 g făină 1 pa­cheţel.
Citeste tot »


Aperitiv tarta cu ciuperci, gouda si emmentaler - Rețete

Aceasta etapă începe în momentul în care ați ajuns la numarul de kilograme dorit de dvs. Daca s-a întâmplat asta, felicitări! De aici încolo începe un nou drum și trebuie să va înarmați cu multă răbdare și voință pentru a duce aceasta etapă la capat. Fiecare dietă are ceea ce se numește ”efect de recul”, chiar și cea mai sănătoasă dintre ele. De aceea, scopul acestei etape este acela de a reintroduce în meniul dumneavostră, în timp, o parte din alimentele interzise în primele două etape. Este normal ca organismul să încerce să asimileze nutrienții din aceste alimente și de aceea trebuie să îi acordăm o atenție deosebită. Se revine la mesele normale încet, cu grijă, introducându-se pe rând alimentele care până acum erau considerate interzise.

Această etapă are scopul de a vă învăța să vă mențineți greutatea dobândită cu atât de multe eforturi. Principiul acestei faze este strict legat de numărul de kilograme pierdute. Astfel, pentru fiecare kilogram pierdut se vor tine 10 zile de consolidare. De exp., dacă ați slăbit 12 kg, durata fazei de consolidare va fi de 120 zile. Numai în felul asta puteți menține greutatea sub control, fără a asimila ulterior kilogramele pierdute în dietă. Conform studiilor realizate de dr. Dukan și echipa sa, procentul celor care au revenit la greutatea inițială după terminarea dietei este foarte mic, comparative chiar cu alte diete cunoscute.

Deasemenea, trebuie să rețineți că programul dvs. va include o zi pe săptămână dedicate proteinelor pure(PP), pentru a ajuta la menținerea stabilă a greutății. Deși doctoral Dukan aface referiri la ”joia sfânta”, puteți alege oricare dintre zilele săptămânii pentru PP.

Care sunt alimentele pe care le putem consuma în această etapă?

  • Oricare dintre alimentele preparate în cele două faze anterioare pot fi consumate si aici, fără a ține cont de alternarea celor două diete PP și PL. Pot fi consumate astfel proteine și legume în orice cantitate. Vă puteți bucura de o pulpă de miel, de friptura de porc, șuncă în cantități nelimitate, o dată sau de două ori pe săptămână.
  • portie de fructe pe zi. Știu că pentru mulți dintre cei care urmează această etapă, lipsa fructelor a constituit un mare impediment. Acum acest lucru se poate rezolva. Puteți consuma orice fruct, cu excepția bananelor, strugurilor, cireșelor, nucilor și alte fructe seci (alune, arahide sau fistic) care nu sunt permise încă.O porție este reprezentată de un fruct mare (de exemplu, mere, portocale, pere etc.), două de dimensiuni medii (de exemplu caise), un bol mic sau fructe mici (de exemplu, căpșuni).

Se recomandă consumarea fructele în timpul zilei și mai puțin seara după ora 20.00.

De asemenea, in aceasta perioada puteti creste consumul de fructe goji la 3 linguri pe zi.

  • Două felii de pâine integrală de grâu cu unt scăzut de grăsime. Deja un deliciu! Dacă nu puteți rezista tentației de a consuma pâine, alegeți măcar variantele de panificație care au la bază făina integrală. Le puteți consuma la mic dejun, prânz și cină.
  • Două porții de alimente bogate în amidon pe săptămână : 220g de paste fierte, cușcuș, grâu bulgur, linte sau fasole. Nu adăugați ulei sau unt. Orez alb și cartofi fierți sau copți cu pielea, dar mâncate rar.
  • 40 g de branza pe zi de brânză cu coajă tare (Bonbel sau Gouda). Evitați cât de mult puteți brânzeturile de tip Brie, Camembert, Roquefort și cele de capra. Acestea pot fi consumate oricând pe parcursul zilei.
  • Masa de sărbătoare. Vi se permite o masă festivă odată pe săptămână pentru prima jumătate a perioadei de consolidare și două mese pe săptămână pentru a doua parte. Mânca ceea ce doriți: un aperitiv, un fel principal, desert si un pahar de vin, toate în cantități rezonabile. Există doar două reguli de reținut: niciodată nu luați o porție dublă de mancare sau băutură, și nu măncați niciodată două mese într-o zi. Până la urmă se cheamă masa de sărbătoare și nu zi de sarbatoare! Rețineți acest lucru. Deasemenea,dacă sunteți în a doua perioadă a fazei nu consumați cele două mese de sărbătoare una după alta (de exp.cină și apoi mic dejun), pentru a nu da corpului senzația că ați revenit la vechiul mod de alimentare.
  • Taratele de ovăz. În această perioadă continuați să consumați 2 linguri de tărâțe de ovaz pe zi.
  • Activitate fizica cel puțin 25 de minute de mers pe jos pe zi.
  • Cei 2 litri de lichide pe zisunt foarte importanți în continuare. Doctorul Dukan acordă o atenție deosebită consumului de lichide în timpul dietei sale, recomandând consumarea cu precădere a apei.

Această etapă este așa cum spuneam foarte dificilă și prin prisma faptului ca nu se mai slăbește ca până acum. Deasemenea, vor exista perioade de ”platou”, adică acele perioade în care vă veți menține un anumit număr de zile la aceleași kilograme sau perioade în care veâi căștiga cateva sute de grame. Nu vă speriați și mai ales nu renunțați. Continuați să respectați cerințele menționate anterior și cu siguranță veți reuși să o duceți la bun sfârșit.


    – 840 gr
  • branza cu cheag tare Gouda – 109 gr – 24 gr
  • usturoi – 12 gr
  • frunze de patrunjel – 15 gr
  • marar – 15 gr
  • sare de masa – 3 gr
  • piper negru – dupa gust
  1. Se spala bine ciupercile.
  2. Se rup coditele.
  3. Se pun coditele in robot si se toaca, ca sa se faca o pasta.
  4. Se amesteca cu sare, piper, marar, patrunjel, usturoiul pisat si ceapa verde tocata.
  5. Se aranjeaza ciupercile pe o tava, se umplu cu pasta de mai sus, iar deasupra se pune cascavalul razuit.
  6. Se dau la cuptor cam 20 minute.

Se fac foarte repede, cred ca asta este inca un aspect care imi place foarte mult la ciuperci, nu mori de foame pana se fac.

Informatii nutritionale Ciuperci umplute (calorii, proteine, grasimi, carbohidrati)

Mai citiţi.

Ai o întrebare/comentariu?


Retete Gustare

Ai vrea sa mananci mai des micul dejun, dar nu ai suficient timp pentru el? Prepara oua ochiuri delicioase, cu paine prajita, sunca si cascaval, dupa reteta usoara, cu care obtii 4 portii in maxim 15 minute.

  • 8 felii paine
  • 4 oua
  • 1 lingura patrunjel
  • 2 linguri cascaval ras
  • 2 felii sunca
  • 2 linguri unt
  • sare
  • piper


Video: Emmentaler Werbung 2000 (Junie 2022).


Kommentaar:

  1. Avery

    I totally agree with you, okay

  2. Leland

    Bravo, pragtige frase en is behoorlik

  3. Jameel

    The same type of urbanization

  4. Ghazi

    Ja, regtig. Dit was en met my. Kom ons bespreek hierdie vraag. Hier of in PM.



Skryf 'n boodskap