Nuwe resepte

Gebakte staalkopforel met tiemie en kalk

Gebakte staalkopforel met tiemie en kalk


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bestanddele

  • 2 staalkop forelfilette
  • 2 eetlepels olyfolie
  • 1 eetlepel tiemie
  • 2 knoffelhuisies, fyngekap
  • Sout, na smaak
  • Peper, na smaak
  • 1 suurlemoen, versap

Aanwysings

Voorverhit die oond tot 350 grade F.

Plaas die twee stukke forel in 'n bak en voeg al die bestanddele by. Meng al die bestanddele en maak seker dat die vis heeltemal bedek is.

Laat die vis ongeveer 'n uur marineer.

Plaas die filette op 'n kleefvrye bakplaat en bak ongeveer 20 minute in die oond, draai een keer tussenin.

Voedingsfeite

Porsies 4

Kalorieë per porsie 125

Folaatekwivalent (totaal) 7µg2%


Gebakte heuning suurlemoen staalkopforel

As u op soek is na 'n wonderlike staalkopforelresep, hoef u nie verder te soek nie. Hierdie resep is so goed dat u dit weer en weer sal maak, ek waarborg dit. Wat ek die meeste van hierdie resep hou, is die sous, lekker en soet, aangenaam helder en perfek gebalanseerd. En jy klap nie net die sous op en bak die vis nie. In plaas daarvan laat u die forel 'n paar uur daarin marineer en absorbeer die lekker sappe. Dit maak dat die vis binne -in die geur gegeur word, en dit smaak baie keer beter terwyl jy dit eet. In hierdie resep is al die geure in die vis self vervat en is geen ekstra souse nodig nie.


Gebakte heuning suurlemoen staalkopforel

As u op soek is na 'n wonderlike staalkopforelresep, hoef u nie verder te soek nie. Hierdie resep is so goed dat u dit weer en weer sal maak, ek waarborg dit. Wat ek die meeste van hierdie resep hou, is die sous, lekker en soet, aangenaam helder en perfek gebalanseerd. En jy klap nie net die sous op en bak die vis nie. In plaas daarvan laat u die forel 'n paar uur daarin marineer en absorbeer die lekker sappe. Dit maak dat die vis binne -in die geur gegeur word, en dit smaak baie keer beter terwyl jy dit eet. In hierdie resep is al die geure in die vis self vervat en is geen ekstra souse nodig nie.


Gebakte heuning suurlemoen staalkopforel

As u op soek is na 'n wonderlike staalkopforelresep, hoef u nie verder te soek nie. Hierdie resep is so goed dat u dit weer en weer sal maak, ek waarborg dit. Wat ek die meeste van hierdie resep hou, is die sous, lekker en soet, aangenaam helder en perfek gebalanseerd. En jy klap nie net die sous op en bak die vis nie. In plaas daarvan laat u die forel 'n paar uur daarin marineer en absorbeer die lekker sappe. Dit maak dat die vis binne -in die geur gegeur word, en dit smaak baie keer beter terwyl jy dit eet. In hierdie resep is al die geure in die vis self vervat en is geen ekstra souse nodig nie.


Gebakte heuning suurlemoen staalkopforel

As u op soek is na 'n wonderlike staalkopforelresep, hoef u nie verder te soek nie. Hierdie resep is so goed dat u dit weer en weer sal maak, ek waarborg dit. Wat ek die meeste van hierdie resep hou, is die sous, lekker en soet, aangenaam helder en perfek gebalanseerd. En jy klap nie net die sous op en bak die vis nie. In plaas daarvan laat u die forel 'n paar uur daarin marineer en absorbeer die lekker sappe. Dit maak dat die vis binne -in die geur gegeur word, en dit smaak baie keer beter terwyl jy dit eet. In hierdie resep is al die geure in die vis self vervat en is geen ekstra souse nodig nie.


Gebakte heuning suurlemoen staalkopforel

As u op soek is na 'n wonderlike staalkopforelresep, hoef u nie verder te soek nie. Hierdie resep is so goed dat u dit weer en weer sal maak, ek waarborg dit. Wat ek die meeste van hierdie resep hou, is die sous, lekker en soet, aangenaam helder en perfek gebalanseerd. En jy klap nie net die sous op en bak die vis nie. In plaas daarvan laat u die forel 'n paar uur daarin marineer en absorbeer die lekker sappe. Dit maak dat die vis binne -in die geur gegeur word, en dit smaak baie keer beter terwyl jy dit eet. In hierdie resep is al die geure in die vis self vervat en is geen ekstra souse nodig nie.


Gebakte heuning suurlemoen staalkopforel

As u op soek is na 'n wonderlike staalkopforelresep, hoef u nie verder te soek nie. Hierdie resep is so goed dat u dit weer en weer sal maak, ek waarborg dit. Wat ek die meeste van hierdie resep hou, is die sous, lekker en soet, aangenaam helder en perfek gebalanseerd. En jy klap nie net die sous op en bak die vis nie. In plaas daarvan laat u die forel 'n paar uur daarin marineer en absorbeer die lekker sappe. Dit maak dat die vis binne -in die geur gegeur word, en dit smaak baie keer beter terwyl jy dit eet. In hierdie resep is al die geure in die vis self vervat en is geen ekstra souse nodig nie.


Gebakte heuning suurlemoen staalkopforel

As u op soek is na 'n wonderlike staalkopforelresep, hoef u nie verder te soek nie. Hierdie resep is so goed dat u dit weer en weer sal maak, ek waarborg dit. Wat ek die meeste van hierdie resep hou, is die sous, lekker en soet, aangenaam helder en perfek gebalanseerd. En jy klap nie net die sous op en bak die vis nie. In plaas daarvan laat u die forel 'n paar uur daarin marineer en absorbeer die lekker sappe. Dit maak dat die vis binne -in die geur gegeur word, en dit smaak baie keer beter terwyl jy dit eet. In hierdie resep is al die geure in die vis self vervat en is geen ekstra souse nodig nie.


Gebakte heuning suurlemoen staalkopforel

As u op soek is na 'n wonderlike staalkopforelresep, hoef u nie verder te soek nie. Hierdie resep is so goed dat u dit weer en weer sal maak, ek waarborg dit. Wat ek die meeste van hierdie resep hou, is die sous, lekker en soet, aangenaam helder en perfek gebalanseerd. En jy klap nie net die sous op en bak die vis nie. In plaas daarvan laat u die forel 'n paar uur daarin marineer en absorbeer die lekker sappe. Dit maak dat die vis binne -in die geur gegeur word, en dit smaak baie keer beter terwyl jy dit eet. In hierdie resep is al die geure in die vis self vervat en is geen ekstra souse nodig nie.


Gebakte heuning suurlemoen staalkopforel

As u op soek is na 'n wonderlike staalkopforelresep, hoef u nie verder te soek nie. Hierdie resep is so goed dat u dit weer en weer sal maak, ek waarborg dit. Wat ek die meeste van hierdie resep hou, is die sous, lekker, soet en hartig, aangenaam helder en perfek gebalanseerd. En jy klap nie net die sous op en bak die vis nie. In plaas daarvan laat u die forel 'n paar uur daarin marineer en absorbeer die lekker sappe. Dit maak dat die vis binne -in die geur gegeur word, en dit smaak baie keer beter terwyl jy dit eet. In hierdie resep is al die geure in die vis self vervat en is geen ekstra souse nodig nie.


Gebakte heuning suurlemoen staalkopforel

As u op soek is na 'n wonderlike staalkopforelresep, hoef u nie verder te soek nie. Hierdie resep is so goed dat u dit weer en weer sal maak, ek waarborg dit. Wat ek die meeste van hierdie resep hou, is die sous, lekker, soet en hartig, aangenaam helder en perfek gebalanseerd. En jy klap nie net die sous op en bak die vis nie. In plaas daarvan laat u die forel 'n paar uur daarin marineer en absorbeer die lekker sappe. Dit maak dat die vis binne -in die geur gegeur word, en dit smaak baie keer beter terwyl jy dit eet. In hierdie resep is al die geure in die vis self vervat en is geen ekstra souse nodig nie.


Kyk die video: Studentenjob (Julie 2022).


Kommentaar:

  1. Ame

    the Excellent idea

  2. Bartleah

    Dit ja!

  3. Ripley

    Ek is jammer, niks ek kan jou nie help nie. Maar ek is seker dat u die regte oplossing sal vind.

  4. Moogugul

    Die verskoning daarvoor bemoei ek ... na my 'n soortgelyke situasie. Ek nooi na bespreking.

  5. Domingart

    Dit is nodig om alles te probeer

  6. Pomeroy

    Should you tell you have deceived.

  7. Beryx

    Dit pas my nie.



Skryf 'n boodskap