
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Of u nou lus, pittig of soet voel, ons het 'n voedsame resep vir u
istockphoto.com
Miskien het u 'n lang week gehad. Of miskien het u kantoor donuts vir ontbyt uitgedeel, en u het dit in plaas van 'n regte maaltyd toegegee en geëet. Moenie bekommerd wees nie - dit is niks wat 'n groot bak voedingstowwe nie kan regmaak nie.
Graanbakke is die uiteindelike voedingsmaal. Daarom kweek soveel vinnige restaurante hul eie. 'N Graanbak is 'n afgeronde, volledige gesondheidsfilosofie wat omskep word in een lekker maaltyd. Hulle het groente, korrels en 'n stewige dosis proteïene om alles op te los. Niemand is ooit honger ná 'n graanbak nie - maar niemand voel ook erg nie. Dit is die perfekte gelukkige medium tussen tevredenheid en voeding. En meestal smaak dit heerlik.
U kan alle graan, groente, sous en proteïene eerlik in 'n bak gooi en dit 'n graanbak noem - maar na ons mening smaak hierdie resepte beter as die res.
Hierdie 17 voedende graanbakke laat u 'n gesonde AF voel
istockphoto.com
Miskien het u 'n lang week gehad. En meestal smaak dit heerlik.
U kan eerlik enige graan, groente, sous en proteïene in 'n bak gooi en dit 'n graanbak noem - maar na ons mening smaak hierdie resepte beter as die res.
5 minute Quinoa Sushi Bowl
Yuri Elkaim
Hoender mol Quinoa bak
Chimichurri -biefstuk en gegrilde Kalifornië -avokado -ou graankom
Ivy Stark
Verbode rysbak
Philia Kelnhofer
Gesonde Koreaanse braaibak
Die Live Fit Girls
Gesonde Vegan Joga -bak
Hierdie bak is yogi-goedgekeur, vegan en so goed vir jou. Lensies is 'n onderskatte bestanddeel wat proteïen, vesel en baie tekstuur by hierdie maaltyd voeg. Voeg tonne groente en 'n paar onverwagte speserye by - soos kaneel en cayenne - en jy kry 'n verrassend pittige maaltyd wat jou voed en goed laat voel.
Boerenkool en Swart Sesam Sushi Kom
Aya Brackett
Boerenkoolkom met Quinoa, gegiste groente, Wakame en avokado
Die Beauty Chef
Lamskorrelbak
Met vergunning van die American Lamb Board
Hierdie bak is so mooi soos dit heerlik is. Dit het lam. Dit het muurbal. Dit het quinoa. En, natuurlik, soveel boerenkool. U kan nie anders as om tevrede te wees met die geur van 'n heuning-tiemie-dressing wat net beter word met tiemie nie (ha, verstaan u dit?).
Lensies Met Bruinrys En Feta
Martha Pesa
Markkom met gebakte eier en amandel-Tamari-sous
Lily Kunin
Plant-gebaseerde Quinoa-bak
Rou generasie
As jy vleisloos is, is hierdie bak 'n stewige, vars opsie vir middagete of aandete. Kalk gee 'n smaak aan die andersins basiese resep - wat beteken dat dit maklik is om te maak en 100 persent natuurlik is. Die bak bevat 'n hele avokado, maar ons belowe dat dit 'n goeie ding is. Daar is baie redes om elke dag een daarvan te begin eet.
Quinoa -bak met pittige grondboontjiesaus
Ware sitrus
Quinoa Burrito -bak
Meghan Daw, RD, LDN / Fresh Thyme Farmers Market
Pittige wit Basmati -rysbak met hoender en groente
Die regte mede
Geroosterde Quinoa -bak met Chili -olie
Edgehill
Tofu -potbak
Hier is 'n vegetariese weergawe van hierdie nuwerwetse, tradisionele gereg. Die tekstuur van tofu boots die gevoel van rou vis perfek na, sodat plantaardige eters niks in hierdie gelaaide bak misloop nie. Die sleutel is die marinade - sojasous, rysasyn en sesamolie maak die geur van die voedsame komponente van die bak opgewonde.
As u honger is vir heerlike vleislose maaltye, kyk dan na ons beste 50 vegetariese resepte hier.
Daarin is iets. Clearly, I thank for the help in this question.
I'm sorry, but nothing can be done.
Hierin is iets. Nou blyk alles, baie dankie vir die hulp met hierdie vraag.
seeing what character of work
Ek sluit aan. Dit gebeur. Kom ons bespreek hierdie kwessie.